|
Coaching
Vejen til målet
Jeg tilbyder træningskonsultationer såvel som mere coaching baserede sessions for både motions- og elite idrætsudøvere.
Ud fra en indledende samtale, hvor motiv, målsætning og det ønskede tidsforbrug klarlægges, sammensattes et effektivt trænings- eller coachingforløb, hvad enten målet er at sikre vægttab, et sundt og stærkt helbred, eller at formen er timet til en helt specifikt idrætsbegivenhed.
Der kan være tale om både enkelt sessioner eller et længerevarende forløb afhængig af dine ønsker og behov.
Tag det første skridt og kontakt Frank Høj på telefon: 21701421 eller email: mail@frankhoj.dk
|
Personal shopper Råd og vejledning i forbindelse med køb af cykel og udstyr iøvrigt.
Høj på livet Rørende, vedkommende foredrag fra et cykelliv.
|
